喘息の治療期間について

喘息の治療期間について、実際にどれくらいかかるのかということで悩んでいる方に向けて解説してみたいと思います。1年で治ったよという方も居れば、10年近くの治療期間がかかってしまって、本当に先が見えないと絶望している方も居るかもしれません。恐らく今回お読みの方は、後者のタイプであるということから、そんな人に向けて治療期間をなるべく短くするためのステップを解説していきたいと思います。全部読むのが面倒だなと思う方は、最後にまとめたことを書いてあるので、そちらをお読みください。

喘息に対しては、適切なお薬が選択できて、あなたに合っている場合ならば治療期間については数年程度でおさまることがほとんどです。ただ、これらの基準がクリアできていないと10年単位で長引くこともあります。まず、お薬についてですが、気管支拡張剤にしろステロイドにしろ、それらで自分でコントロールできている必要があります。お薬を飲んでいるのに発作が月に1回以上のペースで起こっているというのであれば、恐らく治療期間は10年どころか一生になってしまいます。喘息の治療を考えてみた場合、気管支の炎症を抑えつつ、発作をなるべく起こさないという状況を作り出すことが重要です。しかしながら、月1回以上のペースで起こっているとなると、そんな気管支もずっと炎症しつづけたままで、治るものも治りません。

喘息がずっと長引いて一生物の病気になったと思ってしまうかもしれません。しかし、その理由を考えてみると患者自身に問題があるケースがほとんどです。咳や発作が出てしまったとしても、薬なしでその状態を我慢しようとします。今は小さい発作だから薬なしで大丈夫だろうと安易に考えていることがあるのですが、少しでも発作や咳などが出てしまうのであれば迷わず薬を飲んだり吸入をするようにしてください。先ほど説明したように、治療をなるべく短く終わらせたいならばまずは気管支の炎症を抑えることが必要です。そして、自分で発作が感じない程度になり、そんな状態が数ヶ月以上続けば発作のコントロールはまず出来ていると言えます。ここまでの治療が出来るまでに大体の方が数年くらいになります。筆者も実は喘息患者の一人であり、とにかく何か発作が少しでも感じるようになれば薬を迷わず投薬するようにして、完全に咳や息苦しさを感じないようにするということを目的に過ごしてみると、びっくりすることに症状が大分軽快していきました。今まで我慢しすぎていたというわけです。もし、あなたに処方されている薬を小まめに飲んでもなお、発作が出るようであれば、それは薬が自分に合っていないという証拠でもあります。自分に合っている気管支拡張剤や、吸入ステロイドなどを見つけると、本当にびっくりするほど出やすかった発作がピタっとおさまります。今まさにその状況になっているような方は、まずは治療期間を短くすべく、病院を変えてしまうことも視野に入れて行動しましょう。

喘息患者の方はなるべくストレスにさらされないような状況を作り出すことが求められます。それは、喘息の発作に良くないからです。ただ、人間生きていれば少しくらいはストレスが溜まると思います。子供であれどストレスは大なり小なり感じております。まず、自分にとって何がストレスの原因なのかということをしっかりと追求していきましょう。これまた、治療期間を短くするための方法でもあります。もし、自分でも解決不可能であれば食生活、それでも不可能ならばサプリといったような適切な手段を選んでいく必要があります。

喘息の治療において、先ほどストレスケアが大事であるということについてお伝えしました。ただ、自分でも予測不可能だからこそストレスになる状況が作り出されるわけです。あらかじめ分かっていることだと、心構えが出来て対処なども容易ですが、そうもいかないわけです。そこで、サプリの力に頼ってみるというのも良いです。もちろん、食生活などの基本的な生活がしっかり出来てからの話でもありますが、それでもなお、自分に対してケアができないと判断すれば頼ってみるのも良いです。逆に出来るのにやっていないのであれば、まずはそんな生活から脱出するのが必要です。

喘息の治療において、先ほどストレスケアが大事であるということについてお伝えしました。ただ、自分でも予測不可能だからこそストレスになる状況が作り出されるわけです。あらかじめ分かっていることだと、心構えが出来て対処なども容易ですが、そうもいかないわけです。そこで、サプリの力に頼ってみるというのも良いです。もちろん、食生活などの基本的な生活がしっかり出来てからの話でもありますが、それでもなお、自分に対してケアができないと判断すれば頼ってみるのも良いです。逆に出来るのにやっていないのであれば、まずはそんな生活から脱出するのが必要です。

喘息でサプリを選ぶとき知らないと損すること

さて、喘息の治療期間をまずは短くしたいのであれば、適切な薬の選択、発作を完全にコントロールすること、生活の基本をしっかりすることです。これらができれば、必然的に期間は短くなっていきます。ただ、現代の生活を考えてみるとそうもいかないケースもあるので、しっかりと治療に対して自分で考えつつ、それでも無理ならばサプリなどに頼って生活してみようというお話でした。薬はあくまでも、治療の補助をしてくれるもので治してくれるものではありません。特に自分の体を再生させ、構築するには普段の食べ物がカギです。これらがしっかり出来ていないと治療期間は恐らく一生になってしまいます。そうなってしまわないためにも、ここまで書いたことを一通りお試しください。ちなみに筆者の父親も喘息でありますが、これらを心得ていないため、治療は筆者が軽快してもなお、ずっと続いております。